Deze lessenreeks is volzet
Wil je sterker en flexibeler worden? Heb je nood aan wat extra beweging?
Schrijf je dan in voor deze lessenreeks
Start to Pilates
In deze reeks ontdek je de basis van pilates, waarbij spierversterking, lichaamshouding en ademhaling centraal staan. Rustige, gecontroleerde bewegingen maken deze les geschikt voor iedereen die zijn of haar lichaam op een bewuste manier wil versterken.
Wanneer
Telkens op donderdag van 20 tot 21 uur.
8, 15, 22, 29 januari '26
5, 26 februari '26
5, 12, 19, 26 maart '26
Kostprijs
50 euro per lessenreeks (het is niet mogelijk in te schrijven per les)
12,5 euro per lessenreeks (als je een UiTPAS met kansentarief hebt)
Locatie
de polyvalente zaal van GIBO De Rozelaar
Schoolstraat 4
9260 Serskamp
Inschrijven
Inschrijven kan vanaf vrijdag 19 december '25 om 8 uur.
Wat moet ik meebrengen?
- Flesje water
- Handdoek
- Yogamatje. Als je dit niet hebt, kan je er ter plaatse eentje gratis ontlenen.
